Beweegprogramma Oncologie

Het beweegprogramma oncologie is er voor iedereen die kanker heeft of heeft gehad.

U kunt aan het programma deelnemen voor, tijdens en na uw behandeling. Ook tijdens uw chemokuur kunt u deelnemen.

Als u zich aanmeldt voor het beweegprogramma krijgt u een aantal vragenformulieren thuisgestuurd (meestal per e-mail, maar per post is ook mogelijk). Deze formulieren brengt u ingevuld mee naar uw eerste afspraak. In geval uw nog chemotherapie krijgt is het belang te weten met welke medicatie uw wordt behandeld.

Tijdens uw eerste afspraak worden deze formulieren met u besproken, worden uw wensen ten aanzien van het beweegprogramma besproken en worden er (indien mogelijk) testen voor uithoudingsvermogen en kracht afgenomen.

Daarna wordt er in overleg met u een trainingsprogramma opgesteld.

Het beweegprogramma duurt twaalf weken, waarbij er tweemaal per week een uur wordt getraind. Daarnaast krijgt u advies voor bewegen op de overige dagen van de week.

De effecten van het beweegprogramma zijn over het algemeen dat u zich fitter blijft voelen, zowel geestelijk als lichamelijk, waardoor uw welbevinden wordt verhoogd, een sneller herstel van de behandeling en minder restverschijnselen.